Desde De Nai a Nai, anunciamos a celebración da undécima Semana da Lactación no Barco, que terá lugar do 16 ao 22 de outubro, baixo o lema “Aleitar e traballar: fagamos que sexa posible”. Comezaremos as nosas actividades coa xornada titulada “Ferramentas para a reincorporación laboral durante o amamantamiento”, que abordará o desafío de regresar ao traballo despois da maternidade e durante a lactación.
Lorena Prada Fernández, IBCLC (Consultora Internacional Certificada de Lactación), compartirá estratexias específicas para este proceso, considerando a idade do bebé no momento da volta ao traballo. “Sabemos que non é o mesmo cando un bebé aliméntase exclusivamente de leite materno en comparación cun que xa consome outros alimentos. É importante destacar que o limitado permiso de maternidade de 16 semanas convértese nun desafío, especialmente para as nais que aleitan de maneira exclusiva”, explica Prada.
Esta xornada levará a cabo o mércores 18 de outubro ás 17:30h no 4º piso do edificio da biblioteca pública e abordará temas como estratexias de alimentación, extracción e conservación do leite materno, así como os dereitos laborais relacionados coa maternidade, en particular aqueles que facilitan a lactación materna.
Ademais, o venres 20, Jesús Corredera Muradás recibiranos no seu centro de adestramento, MC Training, situado no 3º piso do edificio do Casino do Barco, para a sesión “Exercicio físico durante e despois do embarazo”. Corredera, graduado en Ciencias da Actividade Física e o Deporte, impartirá unha sesión de adestramento deseñada para manter e mellorar a saúde das mulleres embarazadas e dos seus futuros bebés.
“Centrarase nunha serie de exercicios prácticos que resultarán beneficiosos na vida cotiá. Ademais, abordarase a importancia do exercicio durante o posparto para lograr unha recuperación física e mental adecuada. Esta actividade é aberta e gratuíta para todas as mulleres que estean a piques de converterse en nais ou que xa o sexan, e desexen comezar unha rutina de exercicios sinxela que se adapte ás súas necesidades como nais. Recoméndase levar unha esterilla para esta sesión”, tal e como se informa dende De Nai a Nai.
Finalmente, o sábado 21 de outubro, terá lugar a segunda Xornada sobre Morte Perinatal, que organiza Bolboretas non ceo en colaboración con De Nai a Nai. Esta edición leva por título “A luz no medio da tormenta” e enfocarase nos embarazos arcoiris, que son aqueles que ocorren despois dunha perda xestacional ou morte perinatal.
Tamén se abordará o tema da doazón de leite no contexto dunha perda deste tipo. Esta actividade é gratuíta, pero requirirá inscrición previa a través do correo bolboretasnoceo@gmail.com. Ademais, a organización ten solicitada a acreditación para todas as profesións sanitarias interesadas.
